Les passionnés de montagne et de trail avaient rendez-vous début juillet pour vibrer avec les Championnats de France de Kilomètre Vertical (KV) et de course en montagne 2025. Ce week-end intense a mis en lumière des parcours exigeants, des talents hors norme, et une ambiance sportive où se mêlent performance et esprit de camaraderie. La Face de Bellevarde, théâtre mythique de la Course Verticale, a vu défiler les meilleurs coureurs sur une pente vertigineuse de près de 30 %, défi relevé avec brio par des athlètes confirmés et amateurs. En parallèle, les sentiers alpine savoyards ont accueilli les compétiteurs des diverses catégories lors de la course en montagne, offrant un terrain idéal pour tester endurance et technique dans un cadre naturel grandiose. Au-delà des exploits individuels, ces championnats orchestrés par la Fédération Française de Course en Montagne ont également soutenu des initiatives solidaires, à l’image de la course Odysséa. Ce rassemblement a permis à tous les acteurs du milieu — coureurs, marques emblématiques comme Salomon, La Sportiva, Hoka One One, et acteurs du Trail & Running tels que i-run et Decathlon — de se retrouver autour d’une passion commune, prête à animer la saison estivale alpine.
Sommaire
Émotions intenses et performances au championnat de France de Kilomètre Vertical 2025
Le samedi 5 juillet, la mythique Face de Bellevarde a offert un décor grandiose pour la compétition la plus verticale de la saison. Sur 3,4 km avec 965 mètres de dénivelé positif, les compétiteurs ont affronté une pente moyenne de 30 %, un vrai défi physique et mental. Dès 13h30, le départ en mass start a lancé la course ouverte à tous, tandis que l’après-midi réservé aux licenciés FFA a vu des départs toutes les 15 secondes en contre-la-montre, pour un spectacle haletant rythmé par les chronos réalisés grâce à Chronosport.
Le parcours, culminant à 2792 mètres d’altitude, incarne l’esprit de la Fédération Française de Course en Montagne : mêler efforts extrêmes et immersion dans des paysages alpins d’exception. Pour évoluer sur ces terrains, l’important est de s’équiper avec soin, en privilégiant des modèles adaptés, notamment Salomon et La Sportiva pour la chaussure, ou encore Hoka One One pour un amorti optimal. La préparation physique se combine avec une parfaite maîtrise technique et une bonne connaissance du relief. Cette année, la compétition était également qualificative pour les prochains Championnats du Monde, conférant un enjeu supplémentaire à cette épreuve déjà très relevée.
- Distance : 3,4 km
- Dénivelé positif : 965 m
- Pente moyenne : 30%
- Altitude maximale : 2792 m
- Horaires clés : départ mass start à 13h30, contre-la-montre à 14h30
| Catégorie | Heure de départ | Format | Particularités |
|---|---|---|---|
| Ouvert à tous (à partir de 18 ans) | 13h30 | Mass start | Course de groupe sur Face de Bellevarde |
| Licenciés FFA | 14h30 | Contre-la-montre (15s d’intervalle) | Qualificatif pour Championnats du Monde |
Ambiance festive et solidarité lors des épreuves annexes
En marge du KV, les amoureux de course sur sentiers pouvaient également s’élancer sur Les Balcons de Val (19,24 km et 1025 m de dénivelé positif), un parcours accessible qui fait le bonheur des coureurs tout en offrant une immersion totale en montagne savoyarde. La course caritative Odysséa (8,4 km, 285 m D+) a, elle, combiné défi sportif et engagement solidaire pour la lutte contre le cancer du sein. Côté jeunes, un Trail Enfants à 10h30 a permis aux plus jeunes de découvrir cette discipline exigeante dans un cadre sécurisé et ludique.
- Les Balcons de Val : 19,24 km, 1025 m D+
- Odysséa : 8,4 km, 285 m D+
- Trail Enfants : initiations adaptées, départ à 10h30
Des parcours exigeants pour les Championnats de France de Course en Montagne 2025
Le dimanche 6 juillet, les championnats ont pris de l’altitude avec des courses spécifiques selon les catégories d’âge et niveaux. Dès 8h45, les cadets garçons se sont élancés sur un parcours de 6,2 km avec 480 m de dénivelé positif, suivi des cadettes, juniores, puis juniors hommes et enfin les élites seniors, espoirs et masters aux horaires de 9h45 et 11h00.
Ces tracés variant de 6,2 à 12,5 km et jusqu’à 1000 mètres de dénivelé concluent parfaitement une saison où la technique et la stratégie jouent un rôle essentiel. Chaque athlète a pu compter sur plusieurs ravitaillements stratégiques disséminés sur le parcours, tandis que l’absence de barrière horaire a permis de libérer pleinement l’esprit de compétition dans un cadre convivial et motivant.
- Distances : 6,2 à 12,5 km selon catégories
- Dénivelés : jusqu’à 1000 m D+
- Départs : cadets dès 8h45, élites à 9h45 et 11h00
- Ravitaillements : plusieurs points sur chaque parcours
- Barrière horaire : aucune, pour encourager tous les profils
| Catégorie | Distance (km) | Dénivelé (m) | Heure départ |
|---|---|---|---|
| Cadets U18 Hommes | 6,2 | 480 | 8h45 |
| Cadettes et Juniores Femmes (U18/U20) | Variable | Variable | 9h00 environ |
| Juniors U20 Hommes | Variable | Variable | 9h45 |
| Élites Espoirs, Seniors, Masters | Jusqu’à 12,5 | Jusqu’à 1000 | 11h00 |
Conseils pratiques pour bien préparer les courses en montagne
Pour aborder au mieux ces terrains techniques, s’équiper devient une priorité : les chaussures La Sportiva ou Salomon, réputées pour leur accroche exceptionnelle, sont souvent plébiscitées. La marque Hoka One One attire aussi de nombreux athlètes pour son amorti et son confort durable, particulièrement en descente. Les enseignes spécialisées comme Decathlon, Intersport, ou i-run restent des références pour tout le matériel, des bâtons légers aux accessoires de compression.
Enfin, être en forme ne suffit pas : bien connaître le parcours, ajuster son hydratation grâce aux ravitaillements proposés, et maîtriser ses efforts sur pentes raides sont les clés d’un bon classement. Une bonne préparation mentale joue également un rôle majeur, surtout sur des distances où la fatigue se fait rapidement sentir.
- Chaussures recommandées : Salomon, La Sportiva, Hoka One One
- Equipement : bâtons légers, tenue respirante, montre GPS
- Points clés : hydratation, adaptation du rythme, connaissance du tracé
- Points d’achat : Decathlon, Intersport, i-run
Cette compétition met vraiment en valeur l’endurance et l’esprit de camaraderie des coureurs.
Super article, Marie ! Ça donne envie de participer à ces événements sportifs en montagne.
Ces championnats en montagne sont vraiment impressionnants, j’adore l’ambiance et les paysages grandioses !
Merci Marie, cet article met en lumière une belle compétition. Bravo aux athlètes !